Chrissy Metz Perte De Poids – Selon l’actrice, elle veut “avoir une silhouette en forme et en bonne santé et ne pas être contrainte de quelque façon que ce soit”. Lorsqu’il s’agit de sa lutte pour perdre du poids, Chrissy Metz n’a pas peur d’en parler. Cela n’a pas toujours été le cas pour Chrissy, surtout lorsqu’elle.
Débutait à Hollywood et que son poids était un problème. Découvrez la stratégie de perte de poids de Chrissy Metz et comment elle l’a fait. Selon une interview avec The Hollywood Reporter, elle a toujours été une “jeune fille potelée”, mais à certains moments de sa vie, elle a maigri un peu plus je devais.
Faire attention à ce que je mettais dans ma bouche. En conséquence, elle a commencé Weight Watchers lorsqu’elle était enfant, à l’âge de 11 ans. Elle était humiliée d’être la plus jeune personne dans la pièce. En raison de leurs luttes communes contre le poids et du manque de compréhension de leurs parents
L’actrice peut sympathiser avec Kate. Lorsque Chrissy a commencé à jouer, elle portait une taille 40, selon elle. Avant de déménager à Los Angeles, sa direction lui a conseillé de perdre 22 livres. Lorsque les concerts d’acteur se sont taris, elle est devenue découragée et a commencé à trop manger ses.
Sentiments, entraînant une prise de poids de plus de 100 livres avant qu’une attaque de panique le jour de son anniversaire ne change sa vision de son poids. Après l’incident, Chrissy a pu se débarrasser des 100 livres supplémentaires en un peu moins de cinq mois. Un régime de 2 000 calories et 20.
Minutes de marche quotidienne sont tout ce qu’elle a fait pour perdre du poids, affirme-t-elle. Sa position dans “American Horror Story” lui a fourni la motivation dont elle avait besoin pour maintenir un régime de perte de poids sain. Cependant, elle s’est immédiatement rendu compte qu’elle ne.
Voulait pas être incapable d’accomplir les tâches quotidiennes de base en raison de son poids. Chrissy a déclaré en 2016 qu’elle devait perdre du poids pour continuer à travailler. En raison du passé de Kate, Chrissy a révélé à TVLine qu’elle avait une condition dans son contrat This Is Us qui l’oblige à perdre.
Du poids de caractère, et c’est tout. Elle a décrit l’expérience comme “gagnant-gagnant”. Cependant, en tant qu’êtres humains, nous sommes plus susceptibles de faire quelque chose pour quelqu’un d’autre à cause de notre ego. Pour cette raison, il a pu rester motivé pendant une longue période grâce.
A son implication dans une série télévisée à laquelle il s’était inscrit. Grâce aux encouragements et au soutien de toute l’équipe de production, elle a pu éviter de retomber dans ses vieilles habitudes et ses échecs. Dans une interview, Chrissy a admis qu’elle n’avait aucune idée de son poids.
Chrissy n’avait aucune.
Astuce pour perdre du poids dans sa manche, et elle n’a pas non plus pris de coupes rapides. Elle a perdu du poids à son propre rythme et avec son propre niveau d’assurance. Dans le cadre de sa stratégie de perte de poids, Chrissy Metz a déclaré : Que je perde du poids ou que je reste le même, c’est totalement.
Mon choix de santé. Pour être clair, cela ne veut pas dire que je trouve les femmes grandes peu attirantes, mais plutôt qu’elles sont belles et sexy pour moi. Chrissy pense qu’avant de commencer à se concentrer sur la perte de poids, vous devez d’abord vous aimer et vous accepter. Prendre soin de soi est.
Plus efficace que de s’apitoyer sur son sort à cause de sa prise de poids. Pour ceux qui s’intéressent à la positivité corporelle et à l’acceptation de soi, cela peut servir d’inspiration: nous pouvons nous aimer et nous accepter, mais nous voulons aussi perdre du poids pour être en meilleure santé. Elle était déprimée.
Après son hospitalisation et s’est tournée vers la méditation pour se réconforter, ce qui l’a également aidée à perdre du poids. Il est important d’avoir une bonne relation avec la nourriture, qu’il s’agisse d’un repas ou d’une collation. L’abstinence émotionnelle a également servi de source de force pour.
Cette femme. Brûler des calories est le seul moyen de perdre du poids, et à moins d’être physiquement actif, c’est impossible. Par conséquent, des séances d’entraînement de 30 à 45 minutes sont essentielles. La pression est difficile même pour les personnes les plus saines, et c’est beaucoup plus.
Difficile pour une personne en surpoids. La perte de poids est un processus à long terme, et la patience est la meilleure approche pour persévérer et éviter d’abandonner. Le corps de chaque personne réagit aux efforts de perte de poids à sa manière, alors ne vous attendez pas à voir des résultats en quelques. Jours ou quelques semaines.
La perte de poids ne doit pas être une expérience misérable puisque le nombre sur la balance ne doit pas nécessairement être la fin du monde.
